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告知公告

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有关厅属北五处职工趣味运动会的告知
2017-11-06 09:34:31 来源: 编辑: 【 】 浏览:731

江苏省厅属北五处职工趣味运动会本月在银河国际赌场网址举行,为积极参与本次竞赛,并做到准备工作,处工会拟于本周五下午举行选拔赛,具体运动名目和竞赛规则如附件,两个单项分男女赛。请各单位积极做到宣扬工作,并用心组合职工参与选拔。特此告知。


处工会

2017.11.6


附件:

一、掷飞镖

运动员站在距投掷点2.37米处,靶心距地面1.5米,每人每轮投掷3次,共3轮。累计投掷飞镖投入区域得分,高者名次列前。若产生相同得分,则加投一镖定胜负。每个代表队派2人参与。

计分方式:使用由中国飞镖协会指定的20等分的镖盘。分值区:此区为镖盘外圈标定分数的本分值区。双倍区:镖盘外圈的狭窄圈环,为各分值区的两倍。三倍区:镖盘内圈的狭窄圈环,为各分值区分数的三倍。外中心圆(绿色):此区为25分。内中心圆(红色):此区内为50分,此区为外中心圆的双倍区。镖盘20分区应在镖盘的正上方(即时钟12时的位置)并为黑色,而其他分值区从20分开始被交叉分为两种颜色,顺时针为:1分、18分、4分、13分、6分、10分、15分、2分、17分、3分、19分、7分、16分、8分、11分、14分、9分、12分、5分。

二、障碍赛

运动员从起点出发跑向终点,依次完成四个障碍赛内涵,用时少者胜。每个代表队派2人参与。

1、负重跑:运动员从起点出发跑至第一个障碍点,手提沙桶跑20米至第二个障碍点。(男子:20kg,女子:10kg)

2、单脚跳:运动员放下沙桶,抬起一只脚,在抬起的脚面上放一个毽子,另一只脚跳10米至第三个障碍点。跳的过程中若毽子掉到地上,则在原地放好毽子后继续跳。

3、穿针引线:运动员双脚着地,放下毽子,拿起细线和针,把线穿过针眼,再将10颗纽扣穿到线上后跑到第四个障碍点。

4、跳绳跑:运动员拿起跳绳,边跑边跳30米后,放下跳绳跑至终点。




Tags: 仔肩编辑:何青岩
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